سرتیتر صفحه جدید
تفاوت آب معدنی طبیعی و آب آشامیدنی چیست؟آب معدنی طبیعی:
- آب معدنی طبیعی دارای املاح مفید و لازم مانند کلسیم و منیزیم برای بدن انسان میباشد، زیرا که انسان در طول روز به میزان ۲/۶ لیتر آب از دست میدهد.
- آب معدنی طبیبعی فاقد هر نوع افزودنی است.
- آب معدنی طبیعی تحت فرآیند تصفیه شیمیایی قرار نمیگیرد و تنها از فیلترهای فیزیکی عبور میکند.
- هر آنچه که آب معدنی طبیعی از عمق بیشتری استخراج گردد، بهتر است و دارای املاح غنیتر و مفیدتری میباشد.
- دریافت مجوز کارخانه آب معدنی بسیار پیچیده و دارای شرایط خاصی است. (هر منبعی شرایط جواز آب معدنی طبیعی را ندارد)
- هر آبی ممکن است تشنگی را بر طرف کند، ولی آب معدنی طبیعی برای سلامتی مفید است.
- آب آشامیدنی طی فرآیند تصفیه صنعتی با گاز ازون و مواد شیمیایی بدست میآید، در واقع هر آبی با عبور از فیلترهای کربنی یا اشعه ماوراء بنفش یا hydro-7tm یا اسمز معکوس به آب آشامیدنی تبدیل میشود.
- دریافت جواز آب آشامیدنی در مدت زمان بسیار کوتاه امکان پذیر است.
توجه: نوع آب روی برچسب بطری مشخص شده است.
ترکیبات آب معدنی دماوند
فواید املاح معدنی برای بدن
کلسیم:
کمبود کلسیم باعث عدم انعقاد خون در بدن، پوکی استخوان، خالی شدن
استخوانها از مواد معدنی، ریزش مو، شکنندگی ناخنها و مو، فساد دندانها و
تند مزاجی و بیحوصلگی در جوانان میشود.منیزیم: اگر منیزیم وارد بدن انسان نشود، کلسیم که یکی از مهمترین مواد سازنده استخوانها و دندانهاست، در نسوج تثبیت نمیشود. منیزیم برای قلب، عضله و کلیه، سنتز پروتئین و فعال سازی آنزیمهای خاص، کاهش استرس افسردگی و بیخوابی مفید است.
پتاسیم: باعث بهبود عملکرد کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، سلولهای عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسیدی بدن میشود.
سدیم: به تنظیم فشار و غلظت خون کمک میکند و عملکرد ماهیچه ها و اعصاب را بهبود میبخشد.
مقایسه میزان تایید شده املاح در آبهای معدنی توسط اداره استاندارد ایران و میزان املاح آب معدنی دماوند
TDS*: مجموع مواد معدنی محلول در آب که این عدد برای آب معدنی طبیعی مطلوب بین ۲۵۰ تا ۵۰۰ است.
بدن ما در طول روز چه میزان آب و املاح از دست میدهد؟
هر روز حداقل ۲/۶ لیتر آب از طریق تنفس، تعریق، مدفوع و ادرار از دست میرود که میبایست جبران شود.
بین آبی که بدن بدست میآورد و از دست میدهد، توازنی برقرار است. هرچه آب بیشتری بنوشید، آب بدنتان سریعتر تجدید میشود. تعادل آب بدن بستگی به تفاوت میان آب بدست آمده و آب از دست رفته دارد. آب بطور معمول روزانه از طریق دریافت مواد غذایی و نوشیدن و پروسه تولید (آب متابولیکی) بدست آمده و از طریق تنفس، کلیه ها و سیستم گوارش از دست داده میشود. در این پروسه ما نه تنها آب از دست میدهیم، بلکه املاح هم از دست میدهیم.
آب از روده ها وارد مویرگها شده و از آن طریق وارد خون میشود. به محض اینکه آب بخشی از پلاسما بشود، از طریق گردش خون به همه جا منتقل میشود. آب ۵ دقیقه بعد از نوشیدن به سلولها میرسد.
با نوشیدن روزانه ۲ لیتر آب:
- ۹۹ درصد از آب کل بدن در ۵۰ روز جایگزین میشود.
- میانگین مدتی که آب در بدن باقی میماند، ۱۰ روز است.
اثرات کم آبی بر اخلاق و رفتار فرد
اثرات کمبود آب در بدن زنان و مردان متفاوت است.آقایان1:
- دقت بینایی کم میشود.
- حافظه تصویری کاهش مییابد.
- عصیانیت و نگرانی افزایش مییابد.
- افزایش خستگی
- دقت بینایی کم میشود.
- احساس گیجی
- عصبانیت و نگرانی افزایش مییابد.
- افزایش خستگی
- کم شدن تمرکز
- مشکل در انجام یک کار
- سر درد